Excesso de fibras diminui absorção de nutrientes e causa prisão de ventre
Coma fibras! Elas ajudam a emagrecer, são importantes para o bom funcionamento do intestino, são capazes de evitar problemas de saúde e ainda por cima reduzem riscos durante a gravidez. Todos esses...
View ArticleNem todo salto é inimigo; veja mitos e verdades sobre dor nas costas
A coluna vertebral é uma parte judiada do nosso corpo. Muitas vezes abusamos dela sem perceber e só vamos nos dar conta quando sentimos alguma dor. Postura inadequada, carregar peso sem cuidado, dormir...
View ArticleConsumo excessivo de refrigerantes pode causar pressão alta e outros males
Quem é que não gosta de tomar um refrigerante bem gelado, principalmente neste calor? Geralmente as pessoas não sabem das consequências e no mal à saúde que ele causa. Leia também: Diet, light ou zero?...
View ArticlePrimeiros sintomas do hipotireoidismo são fraqueza, sensação de cansaço e...
O hipotireoidismo é uma doença causada pela redução dos níveis sanguíneos de hormônios tireoidianos. “A origem desta redução pode estar na ingestão excessiva de iodo, seja na forma da alimentação, na...
View ArticleComer nozes, frutas cítricas e tomate alivia o estresse; veja a lista completa
O estresse pode estar ligado a muitas causas. Trabalho excessivo, preocupações na vida pessoal, trânsito e medo, bem como hábitos como fumar e beber são os principais fatores que desencadeiam o...
View ArticleQuem sofre de mau hálito geralmente não percebe. Veja como tratar
Mau hálito, ou halitose, é um problema que traz sérias consequências sociais, pessoais e até profissionais para a pessoa que sofre do mal. Muitas vezes o distúrbio não é encarado com a seriedade que...
View ArticleAlteração no peso pode ser sintoma de disfunção na tireoide
Ganhar ou perder muito peso rapidamente pode ser um sinal de que a glândula tireoide não esteja funcionando muito bem. Mas como os sintomas são inespecíficos e compatíveis com outras doenças, como a...
View ArticleDescubra o períneo: importante para a saúde, o sexo e o parto
Uma parte do seu corpo que pode parecer insignificante tem importância enorme para garantir a saúde geral, sexual e também ajudar na hora do parto. O períneo, que poucos conhecem ou sabem onde fica, é...
View ArticleDST silenciosa, clamídia pode causar infertilidade, aborto e morte
Doenças sexualmente transmissíveis são gravíssimas e quando contraídas, após relações sem proteção, podem colocar a vida em risco. Uma das mais graves delas, a clamídia, se torna perigosa,...
View ArticleSaiba quais são os alimentos proibidos para quem tem gastrite
Aquela dor no estômago pode não ser somente uma indisposição causada por algo que você comeu, e sim um sinal de algum problema mais grave, como a gastrite. A diferença é que, enquanto um mal estar...
View ArticleApertar cravos e espinhas causa cicatrizes? Veja mitos e verdades sobre a pele
Tomar sol envelhece? Espremer espinhas e cravos deixa cicatriz? Veja a resposta para essas e outras questões sobre a pele comentadas pela dermatologista Dra. Christiana Blattner, membro da Sociedade...
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Entenda a Síndrome do Comer Noturno, problema que afeta Kamilla, do BBB13
A modelo Kamilla, participante da atual edição do Big Brother Brasil, é frequentemente flagrada pelas câmeras do programa atacando a geladeira durante a madrugada, sem revelar isso a ninguém. Segundo a...
View ArticleOvo previne doenças, retarda envelhecimento e pode melhorar colesterol
Por mais de 40 anos, o ovo foi considerado vilão para quem tem colesterol alto. Nos últimos anos, porém, diversos estudos ao redor do mundo mostraram que, muito longe de ser um vilão, o ovo é mesmo um...
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Peixes, azeite, nozes, cenoura e chocolate amargo são amigos da saúde dos olhos
Os alimentos que consumidos refletem no bom ou mau funcionamento do nosso organismo.E a saúde ocular também está muito ligada ao que comemos. Segundo o oftalmologista João Nassaralla, as vitaminas,...
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Psicóloga fala sobre sintomas do Transtorno de Déficit de Atenção
Limite, atenção, ensinamentos de valores e muita paciência. São esses os conselhos da psicóloga Frinéa Souza Brandão, coordenadora da Neurofocus Psicoterapias, do Rio de Janeiro, para os pais que lidam...
View Article“Alimentos detergentes” ajudam a combater o mau hálito; veja a lista
O mau hálito, ou halitose, pode ser resultado de uma série de fatores e são mais de 50 causas possíveis. Os chamados “alimentos detergentes”, pode contribuir para diminuição e prevenção do mau odor. O...
View ArticleDoença grave, arritmia pode ser confundida com dor na coluna ou cansaço
Arritmias cardíacas estão ligadas a problemas graves, como infarto e derrame cerebral, e podem matar. Mulheres, em especial, precisam de atenção especial. Isso porque o número de portadoras aumentou de...
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Psicóloga fala sobre a oniomania, ou síndrome do comprador compulsivo
Dar uma volta no shopping e sair sem nenhuma sacola de compras, mesmo que você não esteja precisando de nada, parece algo impossível de acontecer? Cuidado, esse pode ser um sinal de oniomania, ou...
View ArticleDormir mal eleva chances de doenças cardíacas, obesidade e esquecimentos
Não há nada melhor do que uma boa noite de sono, certo? Mais do que ser gostoso, dormir faz bem para saúde. Além de restaurar as funções do corpo, o sono é um dos fatores determinantes para a...
View ArticleChocolate, queijos e álcool podem desencadear enxaqueca
Apesar de não serem os causadores do problema, alimentos como chocolate, queijos, embutidos, bebidas alcoólicas e outros são ricos em substâncias capazes de desencadear dores de cabeça e crises de...
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